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藤沢優月フジサワユヅキ

藤沢優月

プロフィール

文筆業。1972年秋田県生まれ。日本大学大学院修了、西洋史学の修士号を持つ。専攻はヨーロッパ史。英語を話し、大学および大学院在学中にフランス語とドイツ語、スペイン語、ラテン語を学ぶ。得意の外国語と歴史学・心理学の知識を活かしつつ、世界各国を歩きまわり、学びながら執筆活動中。また、最新のサイコセラピーのひとつとしてアメリカで注目されている TATR- Tapas Acupressure Techniqueの、日本人初の公認プロフェッショナル資格を有する(2011-2013)。時間と心が、執筆の中心テーマ。人生の時間に深刻な影響を与える「共依存」……特に「いい子」タイプの症状からのリカバリーの活動に、ONSA WORKSHOP を通じ15年間従事している。ONSA WORKSHOP は2016年現在で、通算200クラス以上が開講となっている。
著書に、累計165万部を突破した『夢かな手帳』シリーズ-『夢をかなえる人の手帳』『夢をかなえる人の手帳術 最新版』『図解 夢をかなえる人の手帳術』など(以上、ディスカヴァー) のほか、『夢をかなえるオーダーメイドの方法』(幻冬舎)、『「なりたい自分」になる魔法の教科書』(KKベストセラーズ)、『魔法の時間割 あなたが生まれ変わるシンプルで小さな習慣』(大和書房)、『新しい自分になる“人生脚本”』『ココロが晴れる心理学』(以上、PHP研究所)、『未来日記』(武田ランダムハウスジャパン)、『たいせつなことは船が教えてくれる』『だいすきな わたしになる手帳』『まほうの地図 不思議な時間旅行』(以上、金の星社)他がある。

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著書