商品詳細

1 週間で知的で品があって親しみやすい美人に見せる方法

1 週間で知的で品があって親しみやすい美人に見せる方法

紙の書籍
価格: 1,404円(税込)
フォーマット
紙の書籍
電子書籍
紙+電子書籍セット
価格
1,404円
1,040円
1,923円
  • 発売日2013.10.28
  • ISBN978-4-7993-1402-9
  • ページ数240P

商品概要

あなたのキラキラ輝く魅力が初対面で伝わる! 女性アナウンサーがこっそり教える老若男女に好かれる第一印象のコツ66

商品説明

・「紙の書籍と電子書籍」がセットでお得に
・「電子書籍」単品も販売中です
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今日から始める! 面接でも仕事でもプライベートでも使える好感度アップの法則

あなたは、あなたのままで、とても素敵な女性です。あなただけのキラキラと輝く内面の魅力をたくさん持っています。でも、その内面を伝える前に第一印象でつまずき、損をしてしまっているとしたら、とてももったいないことではないでしょうか?

たとえば、こんな悩みを持ったことはありませんか?

・就職などの面接がなかなか通らない。
・デートではいい雰囲気だったのに、次につながらない。
・仲良くなれそうな相手でも、世間話以上の会話ができない。

「初対面で自分の魅力を伝える」って、とても難しいですよね。

でも、人は出会って2、3秒で無意識のうちに相手の印象を決めてしまう。こんな恐ろしいデータが物語るように、面接や職場や人間関係、恋愛まで第一印象の好感度で人生が左右されるといっても過言ではありません。

どれほどすばらしい内面を持っていても、優しい心を持っていても、それがストレートに相手に届くとはかぎりません。「誠実さ」や「思いやり深さ」をわかってほしいと願っても、第一印象でつまずいてしまえば、その印象を挽回することは難しいのです。

この本では、アナウンサーが失敗を繰り返しながら体得してきた「初対面で好感を持ってもらうため」の技術を“テクニック”として紹介します。

瞬時に相手に好感を持ってもらうためには、ある程度の技術やテクニックは必要です。商談や面接など人生を左右する重要な場面で、人間関係や恋愛などプライベートなシーンで、ぜひ活用してください。

本書では、7 日間(1 週間)のステップにわけて、素敵な女性になるための姿勢・外見・発声・会話・マナー・持ち物・内面についてお伝えしていきます。

「自分を変えたい」と願ったとき、あなたはすでに勇気ある一歩を踏み出しています。さぁ、あなただけの美しい花を思い切り咲かせましょう。


* 本書は 2009 年に小社が発行した『女性アナウンサーが教える好感度アップの 66 の法則』に、最新データへの更新ほか、修正を加えた改訂版です。

目次

はじめに

day1 美の基本は姿勢から
1 背筋をピンと伸ばすだけで、自信に満ちて華やかに
2 デコルテを張って、美しく活気のある女性に
3 立ち方を変えるだけで、オーラは何倍にも輝く
4 信号待ちは素敵なお嬢さんになるチャンス
5 手の所作で、確実に印象アップ
6 ヒールは5センチまで、の気配りが幸せへの近道
7 最も美しい座り方をマスターする
8 足を組まない。老若男女に愛される座り方

day2 美人に見せる自分の磨き方
9  顔に髪がかからないヘアスタイルにする
10 健康で美しくつややかな髪と仕草を身につける
11 朝5分のエクササイズで小顔に
12 キュッと上がった口角で運を呼び込む
13 2カ月に一度はデンタルチェックで、輝く笑顔を
14 流し目はNG。まっすぐ見つめて、好感度アップ
15 ナチュラルで印象深い目をつくるアイメーク
16 美しく写真に撮られるコツ
17 枕なしで、美しい首筋をキープ
18 好きな服より似合う服。自分のベストカラーを知る
19 歯磨きしながらスクワットで、すらりと美しい脚に
20 チャンスをつかむ歩き方

day3 美人は声も話し方も美しい
21 声は変えられます。腹式呼吸でエレガントな声に
22 美しくよく響く声で、聡明な印象をつくる
23 声で感情コントロール。低音は信頼感と説得力を持つ
24 お風呂で歌ってダイエット
25 一音一音発声し、上品で相手に伝わる話し方を
26 美しい声には、腹筋が必要

day4 ずっと話していたくなる会話美人に
27 話さず、うなずく。みんなに好かれる聞き上手
28 「私は」でなく「あなたは」で、会話のキャッチボールを
29 相手の言葉をくり返す、会話美人の上級テク
30 TPOをわきまえたさり気ない会話美人のコツ
31 飲めない人も知っておきたい大人の女性のお酒のルール
32 プロのスピーチ術1 絵を描くように話す
33 プロのスピーチ術2 〝間力〟を使う
34 プロのスピーチ術3 〝3つの輪〟で話す
35 相手をググッと引き寄せる会話の魔力
36 語尾は伸ばさず爽やかに
37 若者言葉を使わない。老若男女に愛される話し方
38 もうドギマギしない。柔らかな視線をマスターする

day5 美しいマナーは美人の基本
39 あいさつに命をかける
40 謙虚な気持ちで、人より先にあいさつする
41 知的美人はお手紙上手。出会った人の数だけお礼状を書く
42 一筆添えて、贈り物の達人に
43 贈り物上手が持つべき手みやげリスト
44 待ち合わせ美人は、時間にぜったい遅れない
45 目の前にいる人を大事にする
46 お手洗いでこそ、品格ある振る舞いを
47 デキる女性はお手洗いが早い
48 名刺にふせんで、人の輪を広げる
49 次も誘ってもらえる断り方「肯定サンドイッチ」
50 知ったかぶりをせず、わからないことは謙虚に学ぶ

day6 持ち物からレディになる
51 上質なペンをいつもバッグに
52 本物を身につけて、幸福感と自信をまとう
53 危険! 仕事では揺れるピアスをしない
54 社内バッグにこだわる
55 バッグの乱れは生活の乱れ? 3つのポーチでバッグを整理する
56 知的な女性は話題が豊富。バッグには、本とメモ帳
57 ポケットには、「魔法のきっかけ」チョコレート
58 上品なかわいらしい女性こそ、日経新聞を読む意外性を
59 出会いを運ぶ、おしゃれ部屋着

day7 美人は内面も美しい
60 ときにはアホになって親しみやすい美人になる
61 「さっぱり、はっきり、きっぱり」が人気の秘密
62 美人こそ、くしゃくしゃの笑顔で心を伝える
63 凛としたたたずまいと行動で、「おひとりさま上手」
64 「うまくいかないとき」は、神様がくれたチャンス
65 自分磨きの努力は人に見せない
66 大人の女性は自分で決める

おわりに